AROMATHERAPY – LIỆU PHÁP MÙI HƯƠNG

Nếu bạn cần cải thiện các vấn đề sức khỏe như lo âu, giấc ngủ kém, bạn có thể muốn sử dụng liệu pháp mùi hương (aromatherapy).

Các chuyên gia nghĩ rằng liệu pháp mùi hương kích hoạt các khu vực thụ thể trong mũi của bạn và sẽ gửi thông điệp qua hệ thống thần kinh của bạn đến não của bạn. Các loại tinh dầu có thể kích hoạt một số khu vực nhất định trong não của bạn, như hệ thống limbic, đóng vai trò trong cảm xúc của bạn. Chúng cũng có thể có tác động đến vùng dưới đồi, tạo ra các hóa chất tốt như serotonin.

Liệu pháp mùi hương không thay thế điều trị y tế thông thường, nhưng nghiên cứu khoa học cho thấy liệu pháp mùi hương có thể có lợi ích cho sức khỏe. Nó có thể:
• Giảm căng thẳng, lo lắng và trầm cảm
• Tăng cảm giác thư giãn
• Cải thiện giấc ngủ
• Giúp cải thiện chất lượng cuộc sống cho những người có vấn đề sức khỏe lâu dài như mất trí nhớ
• Giảm một số loại đau
• Kháng khuẩn
• Giảm bớt một số tác dụng phụ trong điều trị ung thư, như buồn nôn và đau

Bạn hãy cùng Tinh dầu Mesa https://tinhdaumesa.com chọn lựa mùi hương ưa thích cho liệu pháp mùi hương của gia đình mình nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *